bougez librement!
- L’articulation est la jonction qui permet de relier les extrémités osseuses entre elles et de leur donner une mobilité.
- Les articulations porteuses sont plus sensibles car elles supportent le poids du corps et subissent en permanence une pression importante.
- Le cartilage est le tissu protecteur situé aux extrémités des os. Il forme un coussin élastique qui permet aux articulations d’absorber les chocs lors de nos mouvements.
- Les raideurs articulaires sont déclenchées par une diminution de la souplesse de l’articulation. Celle-ci est notamment provoquée par la perte du liquide lubrifiant qui permet à chaque articulation de coulisser pendant les mouvements.